Meine Arbeitsweise

Meine beraterische Tätigkeit orientiert sich an einem ganzheitlichen Menschenbild. Wenn Sie die Wechselseitigkeit Ihrer Gefühle und Ihres Verhaltens bewusster wahrnehmen, können Sie lernen, gewohnte Muster zu durchbrechen und neue Handlungskompetenzen erlangen. Der eigene Körper ist in diesem Prozess ein wichtiger Wegweiser.

Zusammen lernen wir, körperliche Botschaften sensibler wahrzunehmen. Sie gehen aufmerksamer und bewusster auf Zeichen Ihres Körpers ein und Sie beachten, WIE Sie etwas tun, und WAS es in Ihnen auslöst. Dadurch erhalten Sie die Möglichkeit, Ihr Körperbild und Ihre Ausdrucksformen zu differenzieren.

Zusammen schauen wir vorwärts

Unser eigenes Verhalten wird uns verständlicher, wenn wir erkennen, was wir damit bei uns selbst oder unserer Umwelt erreichen wollen. Ziele sind immer auch mit persönlichen Ängsten verbunden. Unser Gespräch soll Sie dazu anregen, sich mit diesen beiden Aspekten auseinanderzusetzen. So wird es möglich, jene Ziele zu verfolgen, die Sie in Ihrem Entwicklungsprozess weiterbringen.

Als Beraterin aktiviere ich mit Ihnen zusammen Ihre persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten. Die Schritte und das Tempo in der Beratung bestimmen Sie. Dabei können Sie überdenken und herausfinden, wo Ihre persönlichen Grenzen liegen. Sie können lernen, darauf zu vertrauen, dass Sie Entscheidungen fällen und Verantwortung tragen können.

In jedem von uns steckt viel mehr, als er selber weiss.
Robert Jungk